从“试一试”到获奖！我校SQA AD项目大一学子把热爱变成了实力

左一为刘益铭同学（SQA AD项目学生）荣获2026年全国大学生英语竞赛三等奖

“很多时候，我们不是没有能力，而是缺少迈出第一步的勇气。”

  在 2026 年全国大学生英语竞赛中，西安科技大学高新学院国际教育与人文学院SQA AD国际项目2025级学生刘益铭，作为大一新生首次参赛便斩获三等奖。

  这份荣誉背后，是一段关于热爱、坚持与陪伴的成长故事。

从 “试试看” 开始

谈起参赛初衷，刘益铭坦言，自己一开始并没有抱着 “必须获奖” 的想法。

“我一直对英语比较感兴趣，也想通过一个更有挑战性的比赛，检验一下自己的真实水平。”

第一次参加全国大学生英语竞赛，他更多是抱着 “重在参与” 的心态。然而，正是这份平和与专注，让他最终在比赛中稳定发挥，成功获得三等奖。

热爱，是最好的学习动力

在很多人眼中，英语学习意味着背单词、刷题和考试，但对刘益铭而言，英语更像一种融入生活的习惯。

平时喜欢打羽毛球、单板滑雪的他，也热衷于听英文播客、看英剧，通过兴趣不断积累地道表达。进入大学后，每天背单词、练听力，也成了雷打不动的日常。

“我觉得英语不只是考试科目，更是一种能够了解世界的工具。”

备战大英赛后，刘益铭才发现赛事难度远超预期：“题量特别大，第一次做真题超时近半小时，完形填空和翻译更是难点” 他没有退缩，系统刷完近五年真题、整理高频考点，每日用 VOA 常速英语练听力，每周两篇作文主动请指导老师修改，考前两周严格按考试时间全真模拟。“从做不完到稳定完成，进步很明显。” 压力大时，他就去操场跑步放松，再继续刷题。

老师的针对性辅导，为成长添力

 赛路上，指导教师的全程陪伴与精准指导，成为刘益铭突破瓶颈的关键。从报名初期的赛事解读，到备考过程中的难点拆解，老师的辅导始终细致而有针对性。

 例如：面对他模拟训练中频繁出现的 “答题超时” 问题，王奕蔚老师也给出了实用建议：“王老师帮我分析了各题型的分值占比和难易程度，建议我先做单选、阅读等分值高的题型，把完形填空这类耗时久的题目放在后面，还教我‘快速扫题抓关键词’的技巧，帮我节省了不少时间。”

从每周的固定答疑，到线上随时的问题回复，老师的耐心指导不仅帮他解决了具体的学习难题，更让他在备考压力大时多了一份底气。

比奖项更重要的，是成长

在刘益铭看来，这次比赛最大的收获，并不仅仅是一个奖项。

“很多事情其实没有想象中那么难，只要愿意坚持，慢慢都会有结果。”

如今，比赛已经结束，但属于他的成长仍在继续。接下来，他计划继续备考雅思，希望把英语真正发展成自己的优势。

“无论以后考研还是就业，我都希望自己能拥有更多选择。”

敢于挑战，万一成功了呢

“别害怕尝试新的挑战，很多时候我们不是没有能力，而是缺少迈出第一步的勇气。”

这是刘益铭最想送给同学们的一句话。

 青春因奋斗而精彩，梦想因坚持而闪光。相信未来，科大高新的每一位同学都会在更广阔的舞台上，继续书写属于自己的青春篇章。